Mart 12, 2010
Yassi Kolon Lezyonlari: Endise Etmeli mi?
eskiden dusunulenin tersine daha yayginlar ve kanser olma olasiliklari daha yuksek bir grup hekime kolonoskopi sirasinda neye baktiklarini soracak olursaniz buyuk olasilikla tipik bir polip betimleyeceklerdir, yani bir sap uzerinde duran karnabahara benzeyen, cikinti yapan pembe bir olusum. Ote yandan Journal of the American Medical Association’da gecen yil yayimlanan bir arastirma hekimlerin bir seyi daha akillarinda tutmalari gerektigini ortaya koyuyor: Yassi hatta hafif basik bir lezyon
Japon hekimler bu duz, polipoid olmayan lezyonlarla ilgili yayinlara 1980′lerde basladilar ve bunlari, hem bulmasi zor hem de tipik rastlanan poliplere gore kanser olma olasiligi daha yuksek olusumlar olarak tanimladilar. O siralar bu lezyonlarin ABD’de de Japonya’da oldugu kadar yaygin olduguna iliskin cok az kanit vardi. Bu nedenle de soz konusu yayinlar cok az ilgi cekti. Ancak Kuzey Kaliforniya’daki veterans Affairs (VA) hastanesinde bir arastirma grubu bu lezyonlarla ilgilenmeye basladi. Grup, bu lezyonlarin ABD’de ender mi goruldugunu, yoksa sadece saptanmadigini mi arastirmaya karar verdi
Duz Lezyonlari Aramak
VA arastirmagrubu calismalarina baslamadan unce yassi lezyonlari bulma ve cikarma konusunda genis deneyime tahip Japon hekimlerin yaninda egitimden gecti. Bu egitim kapsaminda diger seylerin yani sira yassi lezyonlarin kolonoskopi sirasinda daha kolay gorulmesine yardim eden mavi bir boyanin barsaktaki suphe* alanlara nasil sikilacagini da ogrendiler.
Yassi lezyonlari saptayabilecekleri konusunda kendilerine artik guvenen VA hekimleri arastirmalarina basladilar ve kolonoskopiler sirasinda bulduklari lezyon tiplerini kaydettiler. Sonraki yil boyunca cogu erkek 1819 eski asker uzerinde kolonoskopi uyguladilar. Bunlardan bazilari rutin tarama icin, bazilari yuksek risk altinda olduklari icin, bazilari ise ko-lorektal kansere isaret eden belirtiler gosterdiklerinden basvurmustu.
Facebook Profilinde Yayınla
Mart 12, 2010
Dikkat ve konsantrasyon sorunlari ele alinirken hemen cocugun neler yapamayacagina odaklanmaktan ziyade, cocugun neler yapabilecegini gozlemlemek faydali olacaktir. Çogu zaman, cocuk belli bir ise, belli sartlar altinda konsantre olabilmekte ama okulda ya da ev odevi yapmasi gerektiginde bunu becerememektedir. Okul cagindaki pek cok cocuk, ozellikle de kucuk yastakiler, dikkatlerini toplayip bir konuya vermede zorluk cekiyor. Bu tabii ki cocuklarin okuldaki basarisini kisitlayan bir durum ve bunun yaninda cocuklarin kendilerine guvenlerinin azalmasina ve muhtemelen davranissal, duygusal ve sosyal zorluklara da yol acabiliyor. Boylesi cocuklara ‘DEHB’ etiketini yapistirip ilac yazdirmak kolaydir. Belli basli ilaclar DEHB’nin bazi belirtilerinin onune gecmede faydali olabilir ama bu ilaclar gunumuze kadar bu bozuklugun altinda yatan sebeplere dair herhangi bir cozum ya da tedavi saglayamamislardir. Iste bu yuzden, dikkat ve konsantrasyonu artirmaya yonelik butun noninvaziv ve ilacsiz tedavileri daha detayli arastirmaya deger. Neyse ki butun dunyada milyonlarca cocuk uzerinde kendini kanitlamis, belgelenmis yontemler bulunmaktadir. ben de bu kisa makalede bu yontemlerden bazilarini ozetle anlatacagim.
Hiperaktivite unsurunu dikkat sorunundan ayirmak cok onemlidir. Çocuklar surekli olarak bir hareket etme ihtiyaci hissediyorlarsa – ki bu hiperaktivitenin kilit gostergelerinden biridir – tabii ki bu durum onlarin dikkatini de etkileyecektir. ancak cocuklarin buyuk cogunlugunda bu ihtiyac kendini sadece sinirli bir seviyede gostermektedir ve bu cocuklara oylece hiperaktif etiketini yapistirmamak gerekir. Dikkat ve konsantrasyon sorunlari ele alinirken hemen cocugun neler yapamayacagina odaklanmaktan ziyade, cocugun neler yapabilecegini gozlemlemek faydali olacaktir. Çogu zaman, cocuk belli bir ise, belli sartlar altinda konsantre olabilmekte ama okulda ya da ev odevi yapmasi gerektiginde bunu becerememektedir. Bu durum, cocugun dikkatini verebilme kabiliyetine sahip oldugunu ancak dikkatinin o ya da bu nedenle dagilmakta oldugunu gosterir. Dikkati dagitan bu unsurlara neden olup bunlarin altinda yatan pek cok kosul bulunmaktadir. Ornegin; dogal yollarla kaybolmasi gerekirken gecmeyen cocukluk refleksleri, duyulardan bir veya birkacinin asiri duyarli olmasi ya da yeterince duyarli olmamasi veya beyindeki isleme surecinin etkili olmamasi.
• Çocukluktan kalma reflekslerin, cocuklarin gelisimi ve ogrenimi uzerindeki buyuk etkisi hala pek cok kisi tarafindan taninmamaktadir ancak olgunlasmamis reflekslerin konusma gelisimi, okuma, yazma, dikkat ve konsantrasyon uzerinde etkisi olduguna dair pek cok kanit vardir. Ornegin, bebeklerdeki avuclama refleksinin kaybolmamasi durumunda eldeki ince motor becerileri bu durumdan etkilenecek ve buyuk ihtimalle bu da yazim becerilerinin zayif olmasina yol acacaktir.
• Fiziksel dikkat dagilmasi ve sandalyede otururken vucudunu saga-sola dondurme ihtiyaci da genellikle bebeklerin dogum sirasinda vucutlarini dondurmelerini saglayan bir dogum refleksiyle alakalidir. Bu refleks bebegin, annenin kalca kemikleri arasinda sikismasini engellemek uzere kalca ve omuzlarini dondurmesini saglayarak dar olan dogum kanalinda yolunu bulmasini saglamasi acisindan hayati onem tasir. Dogum sonrasinda ise bu refleksin bir kullanisi kalmaz ve normal hallerde dogumu takip eden ilk aylarda kaybolur. ancak bu refleksin ilerleyen zamanlarda da yeterli siddette kalici olmasi halinde bu durum, cocugun gercek anlamda vucudunu saga-sola dondurme ihtiyaci hissetmesine yol acip dikkat ve konsantrasyonu etkileyebilir.
• Neredeyse butun ogrenim sureci duyularla etkilesim, ozellikle de isitme yoluyla konusma ve gozler araciligiyla gorsel etkilesim sayesinde gerceklesir. Bu kilit duyularin etkin bicimde islememesi durumunda ogrenme sureci tehlikeye girecek ve cogunlukla bu durumun yan etkisi olarak dikkat eksikligi ya da hiperaktivite gorulecektir. Etkin olmayan isitme ya da gorus her zaman isitme kaybi ya da gozluk takma zorunlulugu anlamina gelmez. Bu gibi cocuklarda algilayicilar (kulak ve gozler) genellikle yeteri kadar iyi calismaktadir ancak kulak ve gozlerden alinan sinyalin beyinde islenme sekli sorunlara yol acabilir. Isitme duyusu normalin ustunde ise (asiri-duyarli isitme) cocuklar bu sinir bozucu hatta aci veren sesleri engellemeye baslayacak ve bu da cevrelerindeki dunya ile temaslarini azaltacaktir.
• ayrica gozlerin bir takim olarak etkili bicimde calisiyor olmasi da cok onemlidir; bunun icin de gelismis goz kaslarina, iyi koordinasyon ve denge ile gozleri hem yakin hem de uzak noktalara odaklayabilme kabiliyetine gerek duyulmaktadir. Bu unsurlardan herhangi birinin basarisiz olmasi durumunda gozlerden gelip beyin tarafindan alinan sinyaller birbirleriyle uyusmayabilir ve bu da karisikliga, islemede gecikmeye ve hatta bozuk goruse bile yol acabilir. Daha etkili gorsel isleme yoluyla bu engellerin bazilarinin ustesinden gelmek cogu zaman mumkundur.
• Ogrenmede siklikla unutulan bir baska unsur da denge duyumuzdur. Bu duyu ic kulagin belli bir parcasini olusturmakta ve durusumuz ile hareket etme seklimizin yaninda cevremizdeki dunyayi algilama seklimizde de onemli bir rol oynamakta ve yazili bir metinden satir takibinde gozlerimizi yonlendirmemiz adina kritik bir gorev ustlenmektedir. Surekli olarak hareket etme ihtiyaci cogu zaman yeteri kadar duyarli olmayan denge duyusu ile alakalidir.
Gordugumuz uzere cocuklarin dikkatini dagitarak onlari konsantre olmaktan ve dikkatlerini ellerindeki ise vermekten alikoyan cesitli nedenler bulunmaktadir. Neyse ki cocukluk reflekslerini olgunlastirmak ve beyni, duyusal bilgiyi daha etkin bicimde isleyecek sekilde yeniden egitmek mumkundur. Okulda basari ile basarisizlik arasindaki degisikligi gerceklestirebilecek ve cocugu daha mutlu, cevresine daha kolay uyum saglar hale getirecek basit egzersiz ve noninvaziv mudahele teknikleri mevcuttur.
Yazar : Steven Michaelis
Facebook Profilinde Yayınla
Mart 11, 2010
Ultraviyole, kil govdesinde bircok istenmeyen degisikliklere sebep olur. Bunlar; kuruma, gucunde azalma, renk ve parlaklik kaybi, sertlik, kirilmalar, uclarinin catallasmasidir. Boyali saclarda, rengin acilmasina, donuk ve mat bir gorunum almalarina yol acar. ayrica gunes saclardaki kizil tonlari ortaya cikardigi icin saclarda istenmeyen bir bakirlasmaya neden olabilir.
Gunes isinlarindan korunmanin en iyi yolu bu amacla uretilmis gunes filtresi iceren kozmetiklerden faydalanmak ve saclari sapka ya da ortuyle korumaktir.
Saclarda yipranmaya sebep olan Gunes isinlari
Saclarda yipranmaya sebep olan Sac stili
Saclarda yipranmaya sebep olan Kurutma sekli
Saclarda yipranmaya sebep olan yikama sikligi
Saclarda yipranmaya sebep olan Tarama ve fircalama
Saclarda yipranmaya sebep olan kozmetikler
Facebook Profilinde Yayınla
Mart 11, 2010
Karl Otto Lagerfeld 1980 yilinda kendi markasini olusturdu. Parfum ve giyim esyasi uzerine piyasaya surdugu urunler Dunya capinda ragbet gordu. Chloe, Fendi gibi moda evlerinde tasarimlar yapan Karl en sonki Chanel tasarimlarini sundugu mekana inanamayacaksiniz. Buz kutleleri arasinda kolkesiyonunu sunan modaci 2010-2011 kis sezonunda en farkli defilelerden biri sunmus oldu. Aslinda onun tasarimlarinin en ozel yani mutlaka bir mesaj veriyor olmasi. Daha once de sundugu urunlerde mesaj vermisti. Kurk modelleri harika. Koleksiyonda bir diger dikkatimi ceken mankenlerin kaslari oldu. Son zamanlarda bal mumu ile kapatilan kassizlik modasi defilede kullanilmis. sizce ilerde kassizlik modasini her defilede gorebilecekmiyiz?(Yazilar Tenderenk.com’a aittir)
Fotograflar:chanel
Related posts:
- Gucci 2010/2011 Sonbahar Kis Defilesi
- 2010 Louis Vuitton Sonbahar Kis Koleksiyonu ve Çanta Modelleri
- Rodarte ilkbahar Tasarimlari
Facebook Profilinde Yayınla
Mart 11, 2010
100 kalorilik hafif bir atistirmayla acliginizi bastirip ana ogune kadar oyalanabilirsiniz.
Peki ama neye benziyor bu 100 kalori? Kimi besinlerin minik bir parcasi, kimilerininse koca bir porsiyonu 100 kalori yapiyor. Secim yapmak size dusuyor!
Brokoli
Haslanmis yada cig
300 gram
Jelibon
13 adet
Simit
Çeyreginden biraz fazla
Light Peynirli Kraker
12 adet
Kayisi
4 adet
Çok tahilli ekmek
1,5 dilim
Çikolata kapli findik
9 adet
Badem
10 tane
Elma
1 adet orta buyuklukte
Light Yogurt
1 Kase
Kivircik
625 gr orta buyuklukte
Misir patlakli cikolata
Yarisindan biraz fazla
Findikli cikolata
1,5 adetten biraz fazla
Facebook Profilinde Yayınla
Mart 11, 2010
Besiktas Istanbul Buyuksehir Belediyesi 2-0 Macinin ozetini izle, 10 mart 2010, Macin golleri, Istanbul Buyuksehir Belediyesi Besiktas karsilasmasi video,
Netkeyfim.com
KARTAL YARISTAN KOPMADI
Turkcell Super Lig’de erteleme macinda Besiktas ile Istanbul Buyuksehir Belediyesi karsi karsiya geldi. Inonu Stadi’nda oynanan mucadeleyi Besiktas 2-0 kazanarak zirveye bir adim daha yaklasti.
Kara Kartal’a galibiyeti getiren golleri 43. dakikada Bobo ve 62. dakikada Holosko kaydetti.
Istanbul Buyuksehir Belediyesi karsisinda etkili bir oyun sergileyen ve mucadele boyunca rakibine az sayida gol pozisyonu veren Besiktas, kendisine ters gelen rakibini bu kez rahat maglup etti.
Siyah beyazli ekip bu sonucla puanini 48′e yukseltti ve lider Galatasaray ile arasindaki puan farkini ikiye indirdi. Ezeli rakibi Besiktas ile puanini da esitledi. Istanbul Buyuksehir Belediyesi ise 37 puanda kaldi.
M.S. Besiktas kendi evinde 18. hafta erteleme karsilasmasini 2-0 kazanarak haftayi 3 puanla kapatiyor ve puanini 48′e yukseltiyor
M.S. ve Yunus Yildirim maci bitiren dudugu caldi.
Besiktas Istanbul Buyuksehir Belediyesi 2-0 Ozet Video
90 Efe sag kanata dogru yerden pasini verdi ama top dogrudan auta cikti.
- karsilasmanin sonuna 4 dakika oynanmayan sure ilave edildi.
88 Tello kenara alindi Tabata oyunda
86 Ali Guzeldal sag kanattan korner kullandi, arka direge dogru ortasini yapti Barbosa yukseldi kafayi vurdu ama top ustten auta cikti.
84 Besiktas’ta Necip kenara alindi yerine Ugur oyunda.
82 Savunmanin arkasina atilan topla Holosko bulustu, kaleciyle karsi karsiya bekletmeden sutunu vurdu ve top kaleci Hasagic’e carparak uzaklasti ama hakem oncesinde Holosko icin ofsayt karari verdi.
80 Tello kullandi.Penalti noktasina yapilan ortayi savunma uzaklastirdi.
79 Belediyespor’da Efe sag kanattan serbest vurus kullandi, ceza sahasi icine ortasini yapti ama savunma topu uzaklastirdi.
76 Bobo’nun tedavisi tamamlandi ve oyuna tekrardan dahil oldu.
74 Bobo, Can Arat’la girdigi mucadele sonrasi yerde kaldi. Disariya aliniyor
70 Bobo sol kanattan ceza sahasi onune dogru pas atmak istedi ama top savunmaya carparak kaleci Hasagic’de kaldi.
- Rustu bu dakikalarda hafif bir sakatlik gecirdi ve tedavisi icin oyuna ara verildi.
65 Serhat ceza sahasi icine arapasini atti, Ali Guzeldal topla bulustu, musait pozisyonda kaleye sert vurdu ve kaleci Rustu zamaninda mudahele ederek topu saha icine celdi.
- Belediye savunmasi bakiyi uzaklastirmak isterken topu ileriye savusturdular. Ferrari, Ali’den once araya girip bu topa vurdu. Onun vurdugu topla Holosko bulustu. Kaleciyle karsi karsiya kalan Holosko, Belediyeli futbolcularin ofsayt itirazlari arasinda topu plase vurusla aglarla bulusturdu
62 GOL…Besiktas Holosko ile 2. golu buldu.
61 Bobo ceza sahasi icine topla bulusur bulusmaz kaleye sert vurdu ama top savunmanin arkasinda kalan Holosko’ya carpinca hakem Yunus Yildirim ofsayt karari verdi.
59 Besiktas Tello ile soldan korner kullandi. Yakin direge yapilan ortaya Bobo dokunamadi
57 Ali Guzeldal yine son cizgiye indi. Yerden ortasi Rustu’de kaldi
55 Ali Guzeldal sag kanattan korneri kullandi, on direge dogru ortasini yapti ama savunma topu kafayla taca gonderdi.
54 Ali sagda cizgiye indi. Ortasini Ferrari disari atti
52 Tello sag kanattan ceza sahasi icine ortasini yapti ama savunma topu uzaklastirdi.
50 Tevfik sol caprazdan kaleye yerden sert vurdu ama top kaleci Rustu’de kaldi.
Ikinci yariya iki takim da ayni 11′lerle basladi.
Yunus Yildirim ikinci yariyi baslatti
D.A. ve ilk yari sona erdi
45 Ibrahim Toraman ceza sahasi disindan kaleye sert vurdu ama top kaleci Hasagic’de kaldi.
- Uzulmez’in ust uste sut denemeleri ceza sahasinda Bobo’nun onunde kaldi. Brezilyali golcu sirti donuk aldigi topu Hasagic’in solundan aglarla bulusturdu
43 GOL…Besiktas Bobo’nun attigi gol ile 1-0 one geciyor.
- Marcin Kus’un tedavisi tamamlandi ve oyun devam ediyor.
40 Marcin Kus Holosko’nun mudahelesinde bu dakikalarda sakatlandi ve su anda tedavisi yapiliyor.
38 Tello ceza sahasi disi sag caprazdan kaleye sert vurdu ama top ustten auta cikti.
36 Ali Guzeldal’in ceza sahasinin sag kosesinden cektigi sut Toraman’a carpip kornere gitti. Korneri savunma uzaklastirdi
34 Ekrem Eksioglu sol kanattan ceza sahasi icine orta yapmak istedi ama savunmada Sivok ayak koyarak topu taca gonderdi.
32 Tello sol kanattan serbest vurus kullandi, ceza sahasi icine ortasini yapti Bobo yukseldi kafayi vurdu ama top auta cikti.
29 Ekrem sol kanattan ceza sahasi icine ortasini yapti Holosko hareketlendi ama kaleci Hasagic cikarak topu Holosko’dan once aldi.
26 Tello sag kanattan korner kullandi, ceza sahasi icine ortasini yapti ama savunma kafayla topu uzaklastirdi.
24 Holosko ceza sahasi icine dogru uzun oynadi ama top kaleci Hasagic’de kaldi.
22 Tello sol kanatta topla bulustu. Ceza sahasi kosesindeki Fink’e verdi pasini ancak Fink’in hareketini hakem faul olarak degerlendirdi
19 Iskender sol kanattan ceza sahasina koseden girdi. Sert sut denemesini Fink kayarak onledi
16 Necip sol kanatta Ibrahim Uzulmez’i kacirmak istedi. Kosuyoluna atilan pasta Tevfik araya girdi.
- Hizli gelisen atakta Bobo, sol kanada Uzulmez’in onune birakti. Uzulmez tekrar yerden kesti. Bobo, kale sahasi icinde bos durumda topu Hasagic’e nisanladi.
14 Besiktas gole cok yaklasti.
10 Holosko sag kanatta cizgiye yakin yerden topu ceza sahasina kesti. Tello’dan once savunma ayak koydu ve tehlikeyi onledi
7 Fink sag kanattan ceza sahasi icine hareketlenen Bobo’ya dogru uzun oynadi ama savunma araya girerek topu uzaklastirdi.
5 Belediye’nin hizli ataginda Sivok Iskender’î orta sahada dusurerek tehlikeyi onledi. Hakem Sivok’u uyardi
3 Toraman savunmanin arkasina sarkan Bobo’yu gormek istedi ancak savunma topu caldi
- Iki takima da basarilar diliyoruz.
- ve karsilasma basladi.
M.O. Kapali tribunde Istiklal Marsi sonrasi, ‘milli mars kutsaldir isliklanamaz’ tezahurati yapildi
M.O. Istiklal Marsimiz.
M.O. Besiktas damali formasiyla, konuk Belediye ise turuncu formasiyla mucadele edecek.
M.O. Iki takim da sahaya cikti.
M.O. Besiktas gecen sezon 24 macta 41 gol atip 22 gol yerken, bu sezon 23 macta 31 gol atip 15 gol yedi.
M.O. Besiktas sampiyon oldugu gecen sezon 24. haftayi 14 galibiyet 6 beraberlik 4 yenilgi sonucu 48 puanla 2′nci sirada gecmisti.
M.O. Bu sezon 23 macta 13 galibiyet, 6 beraberlik, 4 yenilgi alan ve 45 puan toplayan Besiktas, Belediye’yi yenerse gecen sezon 24. haftada topladigi puani yakalamis olacak.
M.O. 4′uncu siradaki Besiktas, bu maci kazandigi takdirde 48 puana ulasarak, lider G.Saray ile puan farkini ikiye indirecek, ezeli rakibi F.Bahce ile de puanlarini esitleyecek.
M.O. Siyah-beyazlilar, ligdeki 5 macta sadece 1 kez yenebildigi, bu sezon Ziraat Turkiye Kupasi grup macinda maglup oldugu Istanbul BSB’den uc puan alarak, zirve yarisinda iddiali duruma gelmeyi amacliyor.
M.O. Besiktas’ta tum hesaplar galibiyet uzerine yapiliyor.
M.O. Kartal, ligde 1 kez yendigi Belediye’yi gecerek lidere bir adim daha yaklasmayi hedefliyor
Facebook Profilinde Yayınla
Mart 11, 2010
Herderde deva hastalığa şifa olan meyve goji.
Goji küçük yumuşak meyveleri olan 1,700 yıl boyunca Tibet’te üretilen çalı formunda sulu ve tatlı bir bitki. Tadı biraz yabanmersini biraz da kirazı andırıyor.
Tibetliler yüzlerce yıl gojiden yaptıkları ilacı, böbrek ve karaciğer tedavisinde kullandılar. olesterolü ve kan basıncını düşürür. Kanı temizler… Her parçasında ayrı bir şifa var. Parlak meyvesi yenilir. Yapraklarından, şifa kaynağı bir çay elde edilir. Yaprakları ve sapları aynı zamanda yağ kaynağıdır… Posasından ise güzellik kremi yapılır. Kurusu, kuru üzüm gibi tüketilebilir.
TÜRKİYE’DE BALKONUNUZDA BİLE YETİŞTİREBİLİRSİNİZ
Türkiye’de üretimine yeni yeni başlanan Goji, iklimsel olarak da ülkemize uygun… Goji “-27″ derece sogukluğa ve “+42″ derece ve dahada sıcakları tolere edebilir. Açık ve kapalı mekanlarda meyve verir. 2 yıl içinde %80 verimlilikle meyve alınır.
ÖMRE ÖMÜR KATAN MEYVE
Goji “Uzun Ömür Meyvesi” olarak bilinir. İçerisinde ana molekül olan polisakkaritler ve güçlü antioksidanlar sayesinde serbest radikallerin uğratacağı zararlara ve erken yaşlanmaya karşı vücudunuzu korur.
Goji hipofiz bezinden salgılanan insan büyüme hormonu (hCG, gençlik hormonu) salınımını arttırır. hCG’nin olumlu etkileri pek çoktur: vücut yağ oranını azaltır, uyku düzensizliklerini engeller, hafızayı güçlendirir, iyileşme hızını arttırır, vücuda daha genç, diri bir görünüm kazandırır.
CİNSEL GÜCÜN KAYNAĞI
Goji Asya tıbbında yer alan başlıca cinsel güç arttırıcı bitkidir. Efsanevi olarak cinsel arzuyu tetiklediğine inanılır. Eski bir Çin atasözü evinden ve karısından uzaklara gitmek zorunda olan erkekler için “Kim ki evinden yüz kilometre uzağa gidecekse Goji yememelidir!” der. Bu yüzden ‘mutluluk meyvesi’ olarak da adlandırılır.
Modern bilimsel çalışmalar ise Goji’nin kandaki testosteron seviyesini belirgin bir şekilde arttırarak her iki cinste de cinsel gücü arttırdığını göstermektedir.
GÖZLER İÇİN BİREBİRDİR
Çin’de tarih öncesi zamanlardan beri Goji meyveleri bazı görme problemlerinin giderilmesinde oldukça popülerdir. Modern Çin bilim adamları Goji’nin karanlığa uyum süresini belirgin olarak kısalttığını bulmuşlardır. Ayrıca az ışıklı ortamlarda da görüş kalitesinin arttırır.
Goji alan hastalarda görüş alanındaki siyah noktalarda belirgin azalma saptanmıştır. Goji içerisinde yer alan güçlü antioksidan karotenoidler sayesinde makula dejenerasyonu ve katarakt engellenebilir
BAŞ AĞRISINI YOK EDER, İYİ BİR UYKU ÇEKTİRİR
Geleneksel Çin tıbbında baş ağrısı ve sersemlik hissinin böbrek Yin (yaşam özü) ve Yang (fonksiyon) yetersizliğineden kaynaklandığına inanılır. Goji Yin/Yang dengesinin ayarlanmasında en çok kullanılan bitkidir.
Goji tüm Asya’da uzun süredir insomnia (uykusuzluk) doğal tedavisinde kullanılmaktadır. Yaşça büyük insanlar üzerinde yapılan bazı tıbbi araştırmalarda, Goji alan tüm hastalarda uyku kalitesinde iyileşme bildirilmiştir.
KOLESTROLÜ DÜŞÜRÜR, KAN SEVİYESİNİ DENGELER
Goji, kolesterol seviyelerini düşüren beta-sitosterol maddesi içerir. Ayrıca antioksidanları sayesinde kolesterolün oksidasyonunu ve damar duvarında plak oluşturmasını engeller. Goji içerisindeki flavonoidler ise atar damarlarınızın açık kalmasını ve elastikiyetinin korunmasını sağlar.
Uzun yıllardır Çin’de erişkin tip diyabet tedavisinde kullanılan Goji’nin polisakkaritleri sayesinde kan şekerini ve insülin cevabını düzenlediği görülmüştür. İçeriğinde yer alan betain maddesinin de özellikle diabet hastalarında sıkça görülen karaciğer yağlanması ve damar rahatsızlıklarını önlediği bilinmektedir.
EN DEĞERLİ ŞEYİ; DNA’NIZI KORUR
DNA vücudumuzdaki en önemli yapıdır. Atalarımızdan miras kalan tüm özelliklerimizin bulunduğu şablonumuz olmasının yanı sıra vücudumuzdaki on tirilyon kadar hücrenin yenilenmesi gerektiğinde, sağlıklı ve aslına uygun kopyasının üretilmesini sağlar.
Kimyasallar, kirlilik ve serbest radikallere maruz kalan DNA hasarlanır ve kırılabilir ve sonuç olarak genetik (kalıtsal) mutasyonlara, kansere ve hatta ölüme sebebiyet verebilir. Goji’deki betain ve ana molekül olan polisakkaritler hasarlı DNA’nın tamiri ve restorasyonunu gerçekleştirir.
TÜMÖRÜ DURDURUR, KEMOTERAPİ ETKİSİNİ YOK EDER
Bir hücresel protein olan Interlökin-2 (IL-2) bir çok kanser türünde oluşan anti-tümör cevapların oluşmasını sağlar. Çin kaynaklı araştırmalar Goji polisakkaritlerinin IL_2 üretimini arttırdığını göstermiştir. ABD’de IL-2, 1983 yılından beri bazı kanser ve AIDS hastalığının tedavisinde bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi amacıyla kullanılmaktadır. Goji ayrıca, tümör hücresinin ölümüne neden olan apopitoz olayını hızlandırır.
Bir çalışmada, Akciğer kanser tedavisi sırasında uygulanan radyasyon etkisinin Goji alımıyla arttığı böylece uygulanan radyasyon dozunun azaltılabileceği gösterilmiştir. Bir başka çalışma Goji’nin radyoterapi ve kemoterapiye bağlı istenmeyen yan etkileri azalttığı gösterilmiştir.
KARACİĞERİ KORUR
Goji çok bilinen bir karaciğer hücre koruyucusu olan serebrozid içeriği sayesinde, yüksek toksik etkisi olan klorlanmış hidrokarbonlara karşı dahil koruma sağlar.
SABAH BULANTILARINI ÖNLER
Çinde sıcak Goji çayı özellikle gebeliğin ilk üç ayındaki kadınlarda sabah sıkıntılarının önlenmesinde kullanılmaktadır. Bu çayın içilmesi hızlı ve etkili bir çözümdür. 60 gram kaliteli goji suyunun üzerine sıcak su eklenmesiyle de hazırlanabilir.
DOĞURGANLIĞIN KAYNAĞIDIR
Goji çok uzun zamandır Asya’da kadın ve erkek infertilite (kısırlık) tedavisinde kullanılmaktadır. Kadınlarda benzersiz bir şekilde Ying düzenlemesi (doğurganlık özü) gerçekleştirdiğine inanılır.
Erkeklerde ise, goji polisakkaritlerinin sperm hücrelerinin ömrünü uzattığı ve testisteki hücrelerin strese bağlı azalmalarını ve ölümlerini engellediği gösterilmiştir.
İYİ BİR HAFIZA İÇİN MUCİZE ETKİLERİ VAR
Goji Asya’da bilinen bir beyin güçlendiricidir. İçerdiği betain vücutta kolin maddesine çevrilerek beyindeki hafıza ve hatırlama fonksiyonlarında yer alır
MUTLULUK VERİR
Goji’nin sürekli olarak tüketiminin neşeli ve mutlu bir ruh hali sağlar. Bu nedenle Asya’da “mutluluk meyvesi” olarak da tanınır.
KANSERE KARŞI DERMANI VAR
Goji ile birlikte kanser ilacı kullanan hastalarda olumlu cevapların yalnızca ilaç kullanan hastalara oranla %250 oranında arttığı görülmüştür.
Malign melanom, böbrek karsinomu, kolorektal karsinom, nasofaringeal karsinom ve malign hidrotoraks gibi kanser hastalarının tedavilerinde inanılmaz derecede iyileşme sağlanmıştır. Goji ile tedavi gören hastaların remisyonu (iyilik hali) Goji almayan hastalardan belirgin olarak daha uzun olmaktadır.
HASTALIKLARA KARŞI VÜCUT DİRENCİNİ ARTIRIR
Serbest radikallerden olan süperoksit’in hastalıkların oluşumu ve ilerlemesinde önemli bir rol oynadığı gösterilmiştir. Süperoksit vücutta bulunan süperoksit dismutaz enzimi sayesinde etkisiz hale getirilir. Ancak bu enzim yaş ile birlikte azalmaya başlar.
Goji alımının süperoksit dismutaz enzim değerlerini %40 oranında arttırdığı ispatlanmıştır.
KALBİ GÜÇLENDİRİR
Goji bir sesquiterpene olan ve kalp ile kan basıncı ayarlamalarına yardımcı olan cyperone içerir. Anthocyanin maddesi ise kalp damarlarının dayanıklılığını arttırır.
KİLO VERDİRİR
Asya’da yapılan bir anti-obesite (aşırı şişmanlık) çalışmasında, hastalara sabah ve öğleden sonra Goji verilmiştir. Sonuçlar çoğu hastanın belirgin kilo vermesi şeklide olmuştur. Bir başka çalışma ise Goji içerisndeki polisakkaritlerin alınan gıdaları yağ şeklinde depolanması yerine enerjiye dönüştürdüğünü göstermektedir.
Facebook Profilinde Yayınla
Mart 11, 2010
Prostat kanserinde yeni umut Bilimadamları kanser hücrelerini öldüren bir virüs buldu.
İngiliz basınındaki haberlere göre, bu “ehli” virüs, prostat kanserli 6 gönüllüye zerk edildi ve virüsün kanserli hücreleri öldürürken normal hücrelere zarar vermediği belirlendi.
Bilim adamları, virüsün diğer kanser türlerindeki tümörlere karşı da etkili olabileceğini düşünüyor. “Reovirüs” olarak bilinen ve daha ziyade solunum yollarında bulunan bu virüs çok yaygın görülüyor ancak insanlarda hastalığa pek yol açmıyor. Virüsü kapanlar en fazla orta derecedeki gribin sebep olduğu solunum rahatsızlıkları belirtileri veya ishalden muzdarip oluyor. Araştırmayı yapan Kanada’daki Tom Baker Kanser Merkezi’nden bilim adamları, prostat kanserinin ilk evresinde bulunan 6 hastadaki tümörlere ultrason eşliğinde virüs enjekte etti. Üç hafta sonra hastaların prostatları normal tedavinin bir parçası çerçevesinde alındı. Hastaların prostat dokuları incelendiğinde kanser hücrelerinin öldüğü görüldü. Buna karşın, prostatın kanserli olmayan bölgelerinde virüsün çoğalmadığı belirlendi. Ancak araştırmacılar, yöntemin gerçekten hastalığı tedavi edip etmediğini anlamak için daha kapsalı araştırmalara ihtiyaç bulunduğunu vurguladı. Bunun ardından tedavinin yaygınlaşmasının bir on yıl alabileceği belirtildi.
Facebook Profilinde Yayınla
